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19.Feb.12 
Ausdauer fitness 
Kommentare (0)
Hat jemand Tipps für Kraft und Ausdauertraining zu hause?
Frage von john s: Hat jemand Tipps für Kraft und Ausdauertraining zu hause?
habe wenig zeit, aus beruflichen gründen. Will aber trotzdem was für meine fitness, kraft und ausdauer tun . Hat jemand brauchbare tipps. Danke im voraus.
Beste Antwort:
Answer by dario.antweiler
Gummi-Stretching-Band. Damit kann man viele verschiedene Muskeln trainieren und es macht Spass. Sonst gehen auch ganz normale Hanteln.
Was denken Sie? Antworten Sie jetzt!
Tags: Ausdauertraining, für, hause, jemand, Kraft, Tipps
10.Feb.12 Ausdauer fitness Kommentare (4)
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13.Jan.12 Ausdauer fitness Kommentare (0)